Kohlrabi-Hackfleisch-Pfanne
Unser 21-Tage-Stoffwechselturbo beinhaltet viele abwechslungsreiche, leckere Rezepte. Hier findet ihr ein Rezept für eine schnelle Kohlrabi-Hackfleisch-Pfanne. Besonders abends eine gute Alternative!
Unser 21-Tage-Stoffwechselturbo beinhaltet viele abwechslungsreiche, leckere Rezepte. Hier findet ihr ein Rezept für eine schnelle Kohlrabi-Hackfleisch-Pfanne. Besonders abends eine gute Alternative!
Tolle Knolle Die “tollen Knollen” sind in schöner Abwechslung das ganze Jahr über erhältlich. Wenn eine Sorte ausgegangen ist, stehen andere zur Verfügung. Junge Möhren und Radiesschen beispielsweise stehen zur Verfügung, wenn sich der Vorrat an Sellerie, Schwarzwurzel und Kartoffel dem Ende neigt. Wurzel- und Knollengemüse …
Wir haben Omas alten Klassiker in eine gesunde Alternative gewandelt. Wollt ihr wissen, wie das geht? Hier findet ihr das Rezept: Schnittlauchsauce
Das CaloryCoach-Ernährungskonzept ist ein Erfolgsmodell. Tausende Menschen haben damit in den vergangenen zwölf Jahren ihr Wohlfühlgewicht erreicht. Nun will der Ernährungsspezialist aus Hanau seine Kunden auch über das Smartphone individuell beraten – mit der neuen App „myCaloryCoach“ für iOS und Android. Präsentiert wird sie erstmals auf …
Schokolade – gesunde Inhaltsstoffe Schokolade ist zweifelsfrei ein süßer Leckerbissen, gilt aber aufgrund des hohen Nährwerts und Fettgehalts als Kalorienfalle. Der in der Schokolade enthaltene Kakao enthält aber auch wertvolle Vitalstoffe wie Polyphenole, Flavonoide und Catechine – diese sekundären Pflanzenstoffe senken als Radikalfänger das Risiko für …
Lasst euch in die exotische Welt der indischen Küche entführen! Ein leckeres und leichtes Rezept findet ihr hier: Kichererbseneintopf
Thunfischfrikadellen: eine fleischlose Alternative in der Fastenzeit. Wie sie am besten gelingen seht ihr in unserem Youtube-Video. Das passende Rezept dazu findet ihr hier: Thunfischfrikadellen
Heute ist Tag der Mandel: Eine handvoll Nüsse am Tag ist gesund und schützt das Herz! Leckere Rezepte mit Mandeln findet ihr hier: Rezepte mit Mandeln