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Spinatsalat mit Ziegenkäse

Leckerer Spinatsalat mit gebratenem Ziegenkäse und Rhabarber! ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN: 1/2 rote Zwiebel 3 1/2 EL Olivenöl 50 ml Kirschsaft 15 g flüssiger Honig + etwas zum Beträufeln 225 g Rhabarber 1/2 Packung (200g) weicher Ziegenkäse 2 1/2 Stiele Thymian 1/8 Baguettestange 1 Knoblauchzehe Salz …

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Natürlicher Sonnenschutz

Damit der Körper seine innere Schutzbarriere aufbauen kann und die Wirkstoffe Vitamin E und C, Lycopin, Beta-Carotin und Omega-3-Fettsäuren wirken können, ist es wichtig, sich dauerhaft “bunt” zu ernähren. Der Spiegel von Beta-Carotin und Lycopin im Körper ist entscheidend dafür, wie gut der Eigenschutz der Haut …

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Gemüse mit Quinoa

Vegane und glutenfreie Mahlzeiten sind im Trend und dazu noch sehr lecker. Ihr wollt das Gemüse-Rezept mit Quinoa aus unserem MetabolicBoost-Programm nachkochen? Hier findet ihr das Rezept: Gemüse mit Quinoa

Spargelsalat

Passend zu den warmen Temperaturen haben wir einen leckeren Spargelsalat aus unserem 21-Tage-Stoffwechselturbo zubereitet. Ihr wollt das leichte Frühlingsgericht nachkochen? Hier findet ihr das Rezept: Spargelsalat

Rhabarber – das Frühlingsgemüse

Jetzt ist Rhabarberzeit Rhabarber gehört zu den ersten Gemüsesorten, die nach dem Winter geerntet werden können. Somit beginnt die Saison – je nach Wetterlage natürlich – im April. Rhabarber benötigt reichlich Wasser um zu wachsen und kann erst frühestens zwei Jahren nach dem Pflanzen geerntet werden. …

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