mit selbstgemachtem Granola! ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: 100 g Haferflocken, kernig 1/2 EL Cashewkerne 1/2 EL Mandeln, ganze Kerne 1 EL Ahornsirup 1/2 EL Olivenöl Joghurt Beeren, gemischt etwas Zimt etwas Bourbon Vanille, gemahlen Nach Belieben Kokoschips ZUBEREITUNG: Den Backofen auf 165°C Umluft vorheizen. Die Haferflocken …
Fruchtiges Frühstück! ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: 150 g frisches Obst 200 ml Buttermilch 1 TL Honig 60 g Haferflocken 1 EL Zitronensaft ZUBEREITUNG: Das Obst waschen, putzen, zerkleinern und in eine Schüssel geben. Die Buttermilch mit dem Honig und den Haferflocken verrühren, mit der Zitrone abschmecken …
Zutaten für 1 Portion: 2-3 EL aufgeweichte Beeren aus dem aufgebrühten CaloryCoach Tee Beerenzauber Plus 250 g Naturjoghurt (1,5 % Fett) 1 EL CaloryCoach Eiweißpulver Himbeer-Joghurt 2 EL Amaranth gepoppt/gepufft 1 EL Leinsamen geschrotet 1 EL Haferflocken Zubereitung: Joghurt mit Eiweißpulver verrühren. Alle restlichen Zutaten in …