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Erdbeer Gazpacho

Fruchtiges Gazpacho mit Erdbeeren und Wassermelone ZUTATEN FÜR 1 PORTION: 125 g Erdbeeren 1/8 kleine Wassermelone 1/4 rote Paprikaschote 1/4 kleine Chilischote 1/2 Frühlingszwiebel 1/2 g Minze 1/2 EL Zitronensaft 50 ml Tomatensaft Salz, Pfeffer ZUBEREITUNG: Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Melone entkernen und das Fruchtfleisch in …

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Food Facts Erdbeeren

Sie sind reich an Vitamin C, Folsäure, Calcium, Kalium und vielen weiteren Mineralstoffen. Vitamin C ist wichtig für unser Bindegewebe, die Wundheilung und es schützt unsere Zellen vor freien Radikalen. Folsäure wird für die Zellteilung und Zellneubildung, Blutbildung, den Proteinstoffwechsel und das Nervensystem benötigt. Außerdem senkt …

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